Korzystanie z serwisu na Smartfonie. Na smartfonie mo偶na korzysta膰 z serwisu w przegl膮darce. W przegl膮darce (polecam Chrome) nale偶y wpisa膰 adres: www.tabele-kalorii.pl. Serwis jest responsywny, jego zawarto艣膰 dostosuje si臋 do smartfonu. *kcal, bia艂ko, w臋glowodany i t艂uszcz s膮 podane dla 100 g produktu Wszystkie produkty. 1 2 3
Tylko w 4 produktach zastosowano m膮k臋 pe艂noziarnist膮 jako g艂贸wny sk艂adnik. Za najlepsze pieczywo tostowe uznali艣my: ECOR - Chleb tostowy pe艂noziarnisty BIO, kt贸rego g艂贸wnym sk艂adnikiem by艂a m膮ka pszenna pe艂noziarnista. Dodatkowo chleb ten nie zawiera艂 oleju palmowego i innych zb臋dnych dodatk贸w.
Chleb 偶ytni pe艂noziarnisty - Kaufland w 100 g ma 185 kcal to tyle samo kalorii co: 1 Bu艂ka kajzerka. 83 truskawek. 6 pomidor贸w. Bieganie 14 km/h (bardzo szybko) przez 11 minut. P艂ywanie stylem klasycznym (szybko) przez 15 minut. Jazda na rowerze (16-19 km/h) przez 23 minut. Chodzenie 5 km/h (szybko) przez 45 minut.
Im wy偶szy typ m膮ki (np. 1850, 2000), tym zdrowsze jest pieczywo z racji wi臋kszej zawarto艣ci b艂onnika, witamin i sk艂adnik贸w mineralnych. Im mniejszy typ (np. typ 00, 450) pieczywa, tym mniej zawiera substancji korzystnych dla zdrowia. Dlatego te偶 bu艂ki grahamki, czy to z Lidla, czy z Biedronki, b臋d膮 jak najbardziej zdrowe, gdy偶
Sur贸wka z Marchewki: 100g: 123 kcal: Chleb Tostowy Pszenny Pe艂noziarnisty: 100g: 247 kcal: Kurczak z Ro偶na: 100g: 172 kcal: Oliwa z Oliwek: 100ml: 822 kcal: Twar贸g Chudy: 100g: 91 kcal: Hamburger Bu艂ka: 100g: 300 kcal: Brzuszki 艁ososia: 100g: 357 kcal: Kark贸wka: 100g: 173 kcal: Zapiekanka z Pieczarkami i Serem: 100g: 214 kcal: M膮ka
. 128 292 399 161 198 90 35 634
chleb z burakiem kaufland kcal
