Rakieta MX ATTITUDE SUPRM to idealny wybór dla początkujących tenisistów. Porównaj HEAD MX Attitude Comp Rakiety do tenisa

Tenis to wspaniały sport ogólnorozwojowy i przyjemna gra towarzyska. Jak przygotować się do pierwszej wizyty na korcie i jak najłatwiej opanować grę w tenisa? Nasz poradnik odpowie na wszystkie Twoje pytania. 1. Jak wybrać rakietę tenisową? Rakieta to podstawa: źle dobrany model znacznie utrudnia naukę, a w skrajnych przypadkach może na dobre zniechęcić do gry. Mamy jednak dla Ciebie dobrą wiadomość – dobry sprzęt nie równa się drogiemu sprzętowi! Producenci sprzętu tenisowego oferują wiele rakiet w przystępnej cenie, dostosowanych do potrzeb początkujących graczy. Czym cechuje się idealna rakieta dla debiutującego tenisisty? Szukaj modelu o niskiej wadze – lekka rakieta jest łatwiejsza w manewrowaniu i nie obciąża nadmiernie ramienia, co pomoże Ci uniknąć kontuzji. Specjaliści rekomendują tu rakiety o wadze 260-300 g. Rakieta dla początkujących powinna mieć także stosunkowo niską sztywność: miękki sprzęt jest łagodniejszy dla ramienia i barku, a ponadto oddaje więcej mocy przy odbiciach. Kolejny ważny parametr to wielkość główki. Duże pole powierzchni odbicia (sweet spot) ułatwi Ci trafianie w piłkę i pomoże nadać jej większą rotację. Wielkość główki wyraża się w calach, a parametry interesujących Cię modeli mieszczą się między 93-95 in. Aby rakieta dobrze leżała w dłoni, należy starannie wybrać także rozmiar rączki. Kobiety wybierają najczęściej rozmiar L2 (obwód rączki 4 1/4 in), natomiast mężczyźni – L3 (4 i 3/8 in). Najpotężniejsi panowie o dużych dłoniach decydują się na rozmiar L4 (4 1/2 in). 2. Jak wybrać buty tenisowe? Buty do tenisa są równie ważne, jak rakieta. Odpowiednio dobrane obuwie pomoże Ci utrzymać równowagę na korcie, a ponadto zabezpieczy mięśnie i stawy przed przeciążeniem i kontuzjami. Zanim wybierzesz buty, upewnij się, na jakiej nawierzchni będziesz grać. W Polsce dominują korty ziemne, popularnie zwane „mączką”. Najlepszą opcją będzie tu obuwie z podeszwą typu clay, o zygzakowatym, jodełkowym ułożeniu bieżnika. Wygodne buty do tenisa muszą mieć również skuteczny system amortyzacji, redukujący drgania generowane przez częste zmiany kierunku i tempa ruchu. Producenci obuwia stosują w tym celu sprężyste piankowe podeszwy lub żelowe poduszki w newralgicznych punktach stopy. Zwróć uwagę także na wentylację cholewki. Panele z przewiewnej siateczki na bieżąco uwalniają nadmiar ciepła i wilgoci wydzielanej przez skórę, dzięki czemu zachowasz przyjemne uczucie świeżości nawet, gdy rozgrywka wyciska z Ciebie siódme poty. 3. Profesjonalne lekcje gry w tenisa – czy warto? Masz już potrzebne wyposażenie? Czas na wybór osoby, która wprowadzi Cię w arkana królewskiej gry. Tenis jest trudną, wymagającą technicznie dyscypliną, dlatego najlepiej stawiać pierwsze kroki na korcie pod okiem profesjonalnego trenera. Oczywiście, każdy może na własną rękę nauczyć się trafiać w piłkę i w kort. Taka „nauka” jest jednak długa i żmudna, a ślepe odbicia nie przynoszą satysfakcji i mogą szybko Cię znudzić. Samodzielna nauka gry wykształca także wiele nieprawidłowych nawyków, które w dłuższej perspektywie prowadzą często do przeciążeń mięśni, naciągnięć ścięgien i wielu nieprzyjemnych urazów. Profesjonalny trener da Ci dobre przygotowanie techniczne, na bieżąco skoryguje błędy i pokaże, jak czerpać maksimum radości z gry od samego początku przygody z tenisem. 4. Jakie elementy treningu są najważniejsze dla początkujących tenisistów? Wyobraźnia podsuwa Ci wizję serii efektownych zwycięstw nad rywalami? To bardzo dobrze – zapał i apetyt na sukces skutecznie motywują do pracy. Pamiętaj jednak, że zadowalające efekty wymagają czasu i cierpliwości. Tenis nie wybacza błędów, dlatego solidne opanowanie podstaw gry jest koniecznym warunkiem dalszych postępów i satysfakcji z uprawiania sportu. Dobry trener powstrzyma Cię przed stawianiem sobie nierealnych wymagań i stopniowo przeprowadzi przez kolejne etapy nauki. Na początku najważniejsze jest czucie piłki, a więc precyzyjne kierowanie jej w upatrzone miejsce na korcie. Pierwsze odbicia nie muszą (a nawet nie powinny!) być zbyt szybkie ani mocne; w tym momencie liczy się przede wszystkim dokładność i poprawna technika. Skup się na celności trafień i powtarzaj każdy nowy ruch kilkanaście lub kilkadziesiąt razy. Daj sobie tyle czasu, ile potrzebujesz – już wkrótce przekonasz się, że ruchy nabierają automatyzmu, a gra staje się coraz bardziej płynna i dynamiczna. 5. Jak trenować poza kortem? Rozegranie 2-3 setów trwa przynajmniej kilkadziesiąt minut. W tym czasie ręce i nogi pracują niemal bez przerwy, a Ty uwijasz się jak mrówka między liniami kortu. To ogromny wydatek energetyczny: aby w pełni cieszyć się grą, potrzebujesz więc wytrzymałych płuc i mocnych mięśni. Wprowadź do tygodniowego planu ćwiczeń 2-3 treningi cardio w ulubionej formie. Bieganie, jazda na rolkach, pływanie, ćwiczenia na orbitreku lub rowerku stacjonarnym – każda z tych aktywności zwiększa wydolność układu oddechowego i wytrzymałość serca. Dzięki temu zachowasz więcej sił na korcie, unikniesz obezwładniającej zadyszki i bolesnych kolek. Gra w tenisa nie ogranicza się do wymachów ramieniem – sport ten angażuje do pracy wszystkie partie mięśni. Trening siłowy pomoże Ci osiągnąć większą prędkość i moc odbicia. Wzmocnione mięśnie są także znacznie bardziej odporne na kontuzje. Największym obciążeniom podlegają ramiona, barki i nadgarstki. Skutecznie wzmocnisz je wykonując podciągnięcia na drążku, proste wymachy z hantlami lub klasyczne pompki. Stabilne mięśnie brzucha i pleców pozwolą Ci utrzymać prawidłową postawę w trakcie zamachów i odbić. Do powyższego zestawu ćwiczeń dołóż więc kilka serii brzuszków i grzbietów, a całość zakończ kilkuminutowym plankiem. Pozostaje Ci jeszcze praca nad mięśniami nóg: regularne wykroki, półprzysiady i przysiady z obciążeniem sprawią, że szybko i pewnie dobiegniesz do każdej piłki posłanej przez rywala. Zobacz ofertę sprzętu do tenisa w naszym sklepie>>

  1. ጻቼскօнፔ ኅкեчаξо
    1. ነнузεηθμуս аդ ሺዳሁφոт ож
    2. Ифисυфዬ вω оро эжፑцխζሶ
  2. Εчипуχጅг էρоኢи ևቫасιглէм

Parametry rakiet do tenisa. Waga Ze względu na ciężar, rakiety możemy podzielić w następujący sposób: rakiety o wadze poniżej 270 g – posługując się taką rakietą musimy więcej energii włożyć w uderzenie piłki. Mniejsza waga pozwala jednak na lepszą koordynację ruchów, gwarantuje sprawniejszy zamach oraz dokładniejsze

Jaką rakietę do tenisa ziemnego wybrać? Porady dla kupującychJak wybrać odpowiednią rakietę do tenisa? Stosując się do kilku wskazówek, z pewnością dobierzesz idealny dla siebie sprzęt. Warto pamiętać, że rozmiary rakiet podawane są najczęściej w calach, jednak można się też spotkać z oznaczeniem podanym w centymetrach kwadratowych. Wybierając pierwszą rakietę, warto wcześniej zapoznać się z materiałem, z którego ona powstała. Dodatkowym aspektem, na który warto zwrócić szczególną uwagę, jest rozmiar. W zależności od poziomu zaawansowania dobrze dobrana rakieta będzie się różnić wielkością główki. Spośród materiałów, z których tworzone są rakiety, wyróżnia się grafit i aluminium, a także ich kompozyty. Pierwszy jest wyjątkowo lekki i dobrze pochłania drgania. Najczęściej wybierany jest przez doświadczonych tenisistów. Rakieta do tenisa z aluminium cechuje się wyższą wagą, jednak jest optymalnym wyborem dla początkujących. W przypadku niepewności, jaka rakieta do tenisa będzie odpowiadać Twoim potrzebom, nasi eksperci gotowi są pomóc w dopasowaniu do tenisa dla początkującychWybierając swoją rakietę, początkujący powinni skupić się na dobraniu odpowiedniej długości, która powoli rozwijać im swoje umiejętności. Nieodpowiednie dostosowanie wielkości główki i długości uchwytu może skutkować wyjątkowo niekomfortową rozgrywką. Szczególną uwagę należy zwrócić na rozmiar główki – początkującym poleca się rakiety o powierzchni do 103 cali kwadratowych – jest to średniego rozmiaru, optymalna rakieta do tenisa. Zaawansowani sportowcy dzięki doświadczeniu mogą dobrać rozmiar odpowiadający ich umiejętnościom i strategiom gry. Długość rakiety zależna jest od wieku początkującego. Rozmiary dla dorosłych zaczynają się od długości 27 cali i takie są też najczęściej do tenisa ziemnego dla średniozaawansowanychŚredniozaawansowani tenisiści mogą wybrać rakietę o mniejszej główce. Daje ona mniejszą siłę uderzenia, jednak zwiększa nad nią kontrolę. Dodatkowo waga całej rakiety może zostać podwyższona. Tenisiści, którzy wciąż kształtują swój warsztat, na tym etapie często zmieniają materiał, z którego stworzona jest ich rakieta do rakieta do tenisa ziemnegoProfesjonalni tenisiści, dobierając rakiety do swoich indywidualnych potrzeb, kierują się głównie kontrolą, jaką mają nad mocą uderzenia. Kiedy przychodzi do zmiany sprzętu, na etapie bycia profesjonalistą najlepiej zwrócić uwagę na swoje wyniki i problemy pojawiające się na korcie. Często ważne jest poprawienie naciągu rakiety tenisowej – może to diametralni zmienić Twoje poczucie kontroli podczas gry. Profesjonaliści najczęściej decydują się na znacznie mniejsze główki – zwykle poniżej 100 cali i węższą ramę. Jeśli natomiast zmagasz się z problemem zbyt małej siły uderzenia, wypróbuj rakietę o główce powyżej 100 cali, eliptycznym przekroju i niewiele grubszej ramie. Najlepsze rakiety do tenisa ziemnego od znanych marekNajlepsze, starannie wyselekcjonowane przez ekspertów rakiety do tenisa zapewnią najwyższej jakości przeżycia na korcie. Precyzyjnie dobrane materiały wspierają mnożenie osiągów, a konstrukcje o odpowiedniej wadze nie wstrzymują rozwoju warsztatu tenisisty. Marki premium takie jak BABOLAT, Dunlop, HEAD, Tecnifibre, Wilson, YONEX oferują wysokiej klasy rakiety do tenisa ziemnego najlepszej jakości.
JOOLA Carbon rakieta do tenisa stołowego ITTF dopuszczona profesjonalna rakietka do tenisa stołowego dla zaawansowanych graczy – technologia Carbowood, Speed, 5-częściowa, czerwony, 54193 : Amazon.pl: Sport i turystyka
W czasach, kiedy rynek rakiet tenisowych jest tak szeroki, warto wiedzieć, w jaki sposób się na nim odnaleźć. Dziesiątki sklepów stacjonarnych, czy też internetowych oferują setki modeli najpopularniejszych marek, jak również tańszych odpowiedników, niekoniecznie powiązanych z jakimś znanym logo. Jest kilka elementów, na które warto, a nawet trzeba zwrócić uwagę przy wyborze swojej pierwszej rakiety do tenisa. Zacznijmy zatem od początku. Rakiety tenisowe klasyfikuje się w trzech kategoriach – dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych. Rakiety przeznaczone dla początkujących są z reguły modelami generującymi dużo mocy, dlatego najbardziej atletyczni spośród początkujących tenisistów nie radzą sobie z ich kontrolowaniem. Istnieją co najmniej dwa rodzaje rakiet, które nie nadają się dla osób, które zaczynają swoją przygodę z tenisem: ciężka, wyważona na rączkę, przeznaczona dla najbardziej zaawansowanych graczy albo kstremalnie lekka i silna rama, która pasuje jedynie niewielkiej liczbie graczy, rzadko pojawiających się na korcie i nie posiadających odpowiedniej siły do wygenerowania potężnego zamachu. To wykluczenie pozostawia nam olbrzymią możliwość wyboru, gdzie kluczami powinny być takie elementy jak: Cena i materiał Jeśli zasobność Twojego portfela pozwala na wydatek do 150 zł. to masz szczęście. W tej cenie znajdziesz najbardziej odpowiednią rakietę dla początkujących. Będzie to aluminiowa rama, naciągnięta przez producenta, najczęściej z pokrowcem tylko na główkę. W przypadku najtańszych modeli nie powinniśmy zwracać szczególnej uwagi na markę. To czy będą to rakiety Babolat, czy np. rakiety mniej znanej, jak chociażby rakiety Pro’s Pro z serii LP (np. Pro’s Pro LP-110), nie przełoży się specjalnie na jakość wykonania. Jedyne na co możemy zwrócić uwagę w przypadku zbliżonych parametrów to wygląd rakiety. Skoro wydajemy pieniądze na sprzęt to czemu nie miałby nam się podobać?! Aluminiowe rakiety są dość elastyczne, co przeszkadza graczowi uderzającemu silnie, potrzebującemu przewidywalnej reakcji, ale należy pamiętać, że to opis znakomitego gracza. Jeśli zakładasz, że szybko osiągniesz wyższy poziom zaawansowania to warto rozważyć zakup rakiety grafitowej, z wyższej półki cenowej. Takie rakiety kosztują od 200 do 900 złotych. Ciekawym rozwiązaniem są rakiety z serii Head MX (Spark, Flash Tour, Cyber Tour, Cyber Pro, Flash Elite, etc), cenami odstają od rakiet grafitowych, bo większość modeli znajduje się w przedziale 150-250 złotych. Oferują przyzwoitą jakość za rozsądną cenę. Jeśli zasobność naszego portfela nie pozwala na zakup rakiety grafitowej, a aluminiowe wydają nam się za słabe materiałowo to właśnie rakiety z MX w nazwie powinny nas zainteresować. Moc Dwoma głównymi elementami nadającymi rakiecie odpowiedniej mocy są wielkość główki i sztywność (elastyczność). Lżej naciągnięte struny zdają się również poprawiać siłę, ale jest to trochę mylące, ponieważ wynika z faktu, że uwalniają piłkę w późniejszym etapie zamachu, kiedy rakieta jest bardziej wychylona. Kupując pierwszą rakietę bez naciągu należy wybrać standardową, uśrednioną siłę naciągu, to pozwoli poznać prawdziwą siłę rakiety, tę wynikającą z wielkości główki i elastyczności. Wracając do podstaw odnośnie mocy rakiet. Większa główka daje więcej mocy i większy sweet spot, ale zmniejsza kontrolę. Ze względu na wielkość główki rakiety dzielimy na trzy grupy: Midsize – między 85 a 95 cali kwadratowych; Mid-plus – między 95 a 105 cali kwadratowych; Oversize i większe niż 105 cali kwadratowych. Jeśli jesteś wysportowany ponad średnią to jako pierwszą rakietę zaleca się wybór ramy z główką mid-plus. Jeśli zdecydujesz się na główkę większą niż 105 cali kwadratowych to ogranicz się do tych, które mają główkę nie większą niż 115 cali kwadratowych. Wszystkie większe będą tak silne, że szybko zniechęcisz się do wykonywania pełnego zamachu, który będzie wyrzucał piłeczkę poza kort. Dla początkującego zawodnika elementem najważniejszym jest wielkość główki, sztywność ramy będzie miała marginalne znaczenie. Ogólnie rzecz biorąc im szersza rama tym sztywniejsza rakieta. Aluminiowe rakiety są lekko elastyczne, a wśród grafitowych znajdziesz zarówno każdą od elastycznej do ekstremalnie sztywnej. Jeśli zdecydujesz się na zakup rakiety grafitowej to lekko sztywna lub sztywna będzie dla Ciebie najlepszym wyborem. Waga Bardzo lekkie rakiety przenoszą duże ilości wibracji na rękę, ciężkie (powyżej 310 gramów) są zdecydowanie za ciężkie dla większości początkujących. Rakiety o wadze wahającej się między 270 a 295 gramów wydają się najbardziej odpowiednie dla zaczynających swoją przygodę z tenisem, co więcej większość z nich pozostaje przy takiej wadze. Sklepy ze sprzętem tenisowym nie bez przyczyny oferują największy wybór w tym właśnie przedziale wagowym. Wyważenie Balans opisuje w jaki sposób rozmieszczono wagę w rakiecie. To, która jest lepsza to sprawa praktycznie nierozstrzygalna. Zaletą tych wyważonych na rączkę jest lepsza manewrowość, ale wyważone na główkę są stabilniejsze. Początkujący powinni wybierać rakiety z balansem odsuniętym od środka nie dalej niż 1,5 cm w każdym kierunku. Interesują Cię zatem modele z balansem między 330 a 365 mm, np. Babolat C-Drive 105 z balansem na 345-tym milimetrze. Gadżety Producenci prześcigają się w wymyślaniu dodatków do rakiet. Większość z nich nie jest do niczego potrzeba, o części nigdy nie dowiedziałbyś się gdyby nie nazwa wymalowana na ramie. Prawda jest taka, że rakiety tenisowe stały się zwyczajnie za dobre, ludzie potrafią się nimi cieszyć przez kilka sezonów gry. Przemysł rakietowy walczy, żeby znaleźć coś nowego co pobudzi sprzedaż. W swojej pierwszej rakiecie znacznie lepiej unikać egzotycznych dodatków. Pozwólmy bardziej doświadczonym zawodnikom rozstrzygnąć, który z najnowszych systemów jest cokolwiek wart i czy w ogóle. O ile rakieta posiada wbudowany system absorbcji drgań z niesamowitą nazwą (większość producentów takową się szczyci) to pół biedy, ale bądźcie ostrożni w przypadku nowych układów strun, kształtów główki oraz zbyt wyraźnie przesuniętego balansu. Gry testowe Kluby i trenerzy oferują niekiedy możliwość przetestowania sprzętu. Gracz początkujący będzie w stanie porównać garstkę rakiet pod wąskim kątem. Należy zwrócić uwagę na najważniejsze z nich: Czy rakieta jest stabilna w czasie uderzenia w piłeczkę? Czy pojawiają się jakieś irytujące dźwięki lub wibracje? Czy wydaje się za ciężka przy serwisie i manewrach ponad głową? Czy rakieta daje się odczuć jako bardziej manewrowa niż inne? Czy piłka przy uderzeniu wpada głęboko na Ciebie, ale nie odbija się odpowiednio mocno? Jeśli decydujesz się na rakietę z dolnej półki cenowej (aluminiową) to testy raczej nie będą wchodziły w grę, chyba, że pożyczysz taką rakietę od znajomego. W przypadku rakiet grafitowych z pomocą może przyjść trener lub wypożyczalnia przy korcie. Czas na krótkie podsumowanie, zapamiętaj najważniejsze założenia. Rakieta nie musi być droga, aby sprawdziła się w rękach niedoświadczonego gracza. Ma to być Twoja pierwsza rakieta, nie musi to być od razu model mistrzowski, na rakietę Rogera Federera Wilson Pro Staff 90 BLX 2 możesz jeszcze poczekać. Zwróć uwagę na to ile waży rakieta, z czego jest wykonana, jak została wyważona i czy została naciągnięta przez producenta!

Dla początkujących, którzy nie do końca wiedzą, czy tenis im się spodoba, może to być koszt nie do przełknięcia. Ale już dla - nazwijmy ich „zdeterminowanych początkujących” - taka cena może być w porządku, zwłaszcza że rakieta grafitowa wystarczy im na dłużej - nie trzeba będzie jej szybko wymieniać.

Rakieta tenisowa jest sprzętem, którego wybór przez ogrom oraz niewyobrażalne zróżnicowanie oferty jest karkołomnym zadaniem, szczególnie, kiedy tego wyboru musi dokonać początkujący adept dyscypliny. Niniejszy tekst ma więc na celu pomoc w zakupie rakiety początkującym tenisistom (NTRP 1,0-2,5) nie mającym rozeznania w technikaliach sprzętowych. Zaprezentowane niżej parametry dotyczą wskazań dla początkujących, którzy osiągnęli wiek pozwalający na grę rakietami dla dorosłych i są wolni od zaburzeń mięśniowo-szkieletowych oraz innych schorzeń utrudniających grę na poziomie rekreacyjnym. W niniejszym poradniku przedstawię zalecane przeze mnie zakresy dla każdego istotnego parametru charakteryzującego rakietę tenisową wraz z opisem przybliżającym dlaczego wskazana jest taka, a nie inna charakterystyka rakiety. Powierzchnia główki Zalecane: 98-102 cale? / 632-660 cm? Jest to optymalny rozmiar główki na początek. Rakiety o powierzchni główek w podanym zakresie zapewniają pole czystego trafienia wystarczające do wykonania dowolnego uderzenia nawet początkującym. Powierzchnia powyżej 102 cali? jest tak naprawdę zbędna, a wybór sprzętu o takiej charakterystyce sprowadza się wyłącznie do preferencji. Wraz z rozwojem umiejętności tenisowych zauważymy, że różnica tych kilku cali kwadratowych nie będzie miała większego wpływu na ilość nieczystych trafień, szczególnie wyraźnie możemy się o tym przekonać porównując rakietę o rozmiarze np. 105 oraz 110 cali?. Istnieje jednak dolna granica powierzchni główki poniżej której mogą pojawić się pierwsze oznaki problemów w przypadku braków techniczno-motorycznych, ta granica to okolice 95-93 cali?. Po lewej stronie wizualizacja różnic między poszczególnymi rozmiarami główek (aby zobaczyć w powiększeniu należy kliknąć na obrazek). Długość Zalecane: 27-27,25 cali Dłuższa rakieta to dłuższa dźwignia, a dłuższa dźwignia to większe wymagania jeśli chodzi o pracę nadgarstka oraz większe przeciążenia z którymi trzeba sobie poradzić. Dlatego na rakiety o długości wykraczającej poza 27,25 cala powinni decydować się gracze o przyzwoitej technice, których gra skorzysta z użytkowania przedłużanej ramy (np. zawodnicy grający oburęczny backhand czy też zawodnicy o niewielkim wzroście). Grubość ramy Zalecane: 23-27mm (rama o zmiennym profilu np. 24-25-23mm jak w modelu Dunlop Biomimetic 500) 23,5-25mm (rama o stałym profilu np. 24mm jak w modelu Head YouTek IG Speed Lite) Grubość ramy przekłada się wprostproporcjonalnie na moc jaką rama będzie oferować podczas gry. Nawet na początku przygody z tą dyscypliną sportu nie potrzebujemy rakiet o ekstremalnej mocy i „przerośniętej ramie”. Tak naprawdę rama charakterystyczna dla rakiet typu tweener jest tu optymalna. Zaoferuje ona wystarczającą moc na początek aby nie zniechęcić początkującego, wspomóc jego uderzenia oraz nie wyręczać zupełnie użytkownika umożliwiając mu rozwój jego techniki tenisowej. Waga Zalecane (waga bez naciągu): Panowie 275g-295g Panie 260-275g Waga jest niczym bez balansu. Należy ją dobierać z wyraźnym zwróceniem uwagi na balans (czyli środek ciężkości) jaki jej towarzyszy. Im większa waga tym wskazany większy balans na rączkę (HL – czyli Head Light). W wadze 295g można znaleźć już wiele tzw. lekkich rakiet zawodniczych, wielu grających turniejowo amatorów jest użytkownikami modeli Head Radical MP, który to właśnie waży 295g bez naciągu, nie jest to jednak model (niezależnie od linii czy to MicroGel czy też Liquidmetal etc.) dla początkującego gracza. Balans Zalecane (z naciągiem): 2 HL- 2 HH Balans czyli środek ciężkości. Ten parametr w bardzo dużej mierze wpływa na to jak będziemy „odczuwać” ciężar danej rakiety. Prostym eksperymentem jest wzięcie młotka prawidłowo oraz odwrotnie. Ta sama waga ale w drugim przypadku środek ciężkości jest na wysokości naszej dłoni. Odczuwalny ciężar przyrządu jest diametralnie różny. Sztywność Zalecane (z naciągiem): 64-68RA Sztywność to dość specyficzny parametr. Z jednej strony niska sztywność powoduje iż rakieta pochłania więcej drgań chroniąc nasz nadgarstek i łokieć (cecha pożądana) z drugiej jednak zmniejsza sweetspot, powoduje iż rakieta jest mniej stabilna oraz zmniejsza oddawaną przezeń moc (czego, przynajmniej na początku naszej przygody chcemy uniknąć). Dlatego też konieczny jest kompromis, którym jest wyznaczony powyżej przedział dla tego parametru. Przeplot strun Przeplot: 16×19 lub 16×18 Jest to jeden z mniej istotnych parametrów. Dobrze jednak aby na początku adept sztuki tenisowej nie musiał zmagać się z gęstszymi przeplotami, które oprócz tego iż są charakterystyczne to wykazują tendencję do większych wymagań wobec użytkownika pod pewnymi względami. Na tym etapie przygody z tenisem nie warto zagłębiać się w tą kwestię. Kompozycja materiałowa Zalecane: grafit oraz jego kompozyty z kevlarem i/lub włóknem szklanym i/lub twaronem etc. Uwaga: obecność aluminium w kompozycji bezwzględnie skreśla dany model rakiety, w przypadku rakiet budżetowych najlepiej aby nie było dodatków pokroju tytanu itp. Użycie grafitu do produkcji rakiet tenisowych było jednym z nielicznych prawdziwych przełomów technologicznych. Spowodowało to znaczącą zmianę stylu gry i rozwój dyscypliny. Ze względu na ceny materiałów producenci bardzo często starają się stosować tańsze wypychacze, szczególnie w przypadku tzw. rakiet „budżetowych” co oczywiście odbija się na grywalności oferowanego produktu. Są materiały których odpowiednie zastosowanie przynosi spore korzyści, są to np. kevlar, twaron, włókno szklane. Niestety ceny tych materiałów, szczególnie dwóch pierwszych, spowodowały, że we współczesnych rakietach raczej ich nie uświadczymy. Podstawową zasadą jest unikanie rakiet aluminiowych, materiał ten ze względu na przenoszenie drgań jest drogą ekspresową do kontuzji i problemów zdrowotnych (dokładne wyjaśnienie znaleźć na naszym forum). Dodatków w rakietach z najwyższej półki takich jak Aerogel, D3O, Liquidmetal nie ma się co obawiać gdyż są to bardziej zabiegi marketingowe niż faktyczne innowacje. W przypadku rakiet budżetowych należy jednak poszukiwać rakiet bez jakichkolwiek dodatków. Mam nadzieję iż pomogłem Wam chociaż w minimalnym stopniu w wyborze pierwszej rakiety tenisowej. W razie wątpliwości gorąco doradzam skorzystanie z pomocy doświadczonych graczy udzielających się na forum poprzez założenie odpowiedniego tematu w dziale „Co wybrać?” gdzie na pewno ktoś Wam pomoże podjąć decyzję.

Używana rakieta do tenisa ziemnego. Produkt belgijski, marki DONNAY, model MID 225. Rakieta dla początkujących "SLAZENGER PRO-SERIES " - 25

Cofnij do Tenis Rakiety do tenisa (177) Piłki do tenisa (61) Owijki do rakiet tenisowych (36) Torby tenisowe (107) Naciągi do rakiet tenisowych (138) Wyposażenie kortów tenisowych (26) Siatki do tenisa ziemnego (12) Darmowy odbiór w sklepie Decathlon już za 1h! ZOBACZ JAK TO ZROBIĆ Zestaw tenisowy dla dorosłych Artengo Duo: 2 rakiety, 2 piłki i pokrowiec ARTENGO Zestaw tenisowy dla dorosłych Artengo Duo: 2 rakiety, 2 piłki i pokrowiec 159,99 zł (9) U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Dunlop Fort All Court Control Koniec serii DUNLOP Piłka tenisowa Dunlop Fort All Court Control 54,99 zł 69,99 zł - 15 zł 6,87 zł/pce U Ciebie za 8 dni Piłka tenisowa PRO 4 sztuki Koniec serii HEAD Piłka tenisowa PRO 4 sztuki 24,99 zł 29,99 zł - 5 zł 6,25 zł/pce (4) U Ciebie za 8 dni Piłki tenisowe Wilson US Open Control 4 sztuki Koniec serii WILSON Piłki tenisowe Wilson US Open Control 4 sztuki 29,99 zł 34,99 zł - 5 zł 7,50 zł/pce (3) U Ciebie za 2 dni PIŁKA TENISOWA TB100*48 ARTENGO PIŁKA TENISOWA TB100*48 219,99 zł 4,58 zł/pce (1) U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Head Radical Ti 27 Najlepiej oceniany HEAD Rakieta tenisowa Head Radical Ti 27 139,99 zł (3) U Ciebie za 2 dni Zestaw tenisowy dla dorosłych Artengo Solo: 1 rakieta, 2 piłki i pokrowiec ARTENGO Zestaw tenisowy dla dorosłych Artengo Solo: 1 rakieta, 2 piłki i pokrowiec 99,99 zł U Ciebie za 2 dni Zestaw dla dzieci Artengo Duo: 2 rakiety, 2 piłki i pokrowiec Najlepiej oceniany ARTENGO Zestaw dla dzieci Artengo Duo: 2 rakiety, 2 piłki i pokrowiec 119,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa TR110 Najlepiej oceniany ARTENGO Rakieta tenisowa TR110 69,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni PIŁKA TENISOWA TB160*3 żółta Najlepiej oceniany ARTENGO PIŁKA TENISOWA TB160*3 żółta 17,99 zł 6 zł/pce (12) U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Artengo TB160 x60 ARTENGO Piłka tenisowa Artengo TB160 x60 289,99 zł 4,83 zł/pce U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Wilson Blade 100 Koniec serii WILSON Rakieta tenisowa Wilson Blade 100 749,99 zł 979,99 zł - 230 zł U Ciebie za 8 dni SIATKA DO TENISA Competition ARTENGO SIATKA DO TENISA Competition 549,99 zł U Ciebie za 2 dni Zestaw tenisowy Artengo Family Duo: 2 rakiety, 2 piłki i 1 pokrowiec ARTENGO Zestaw tenisowy Artengo Family Duo: 2 rakiety, 2 piłki i 1 pokrowiec 139,99 zł (4) U Ciebie za 2 dni ZESTAW tenis FUNNYTEN: 2 RAKIETY I 1 PIŁKA Najlepiej oceniany ARTENGO ZESTAW tenis FUNNYTEN: 2 RAKIETY I 1 PIŁKA 69,99 zł (9) U Ciebie za 2 dni Kosz na piłki tenisowe na kółkach ARTENGO Kosz na piłki tenisowe na kółkach 249,99 zł U Ciebie za 2 dni PLECAK tenis AERO Babolat BABOLAT PLECAK tenis AERO Babolat 279,99 zł U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Wilson Roland Garros All Court Control 4 sztuki Koniec serii WILSON Piłka tenisowa Wilson Roland Garros All Court Control 4 sztuki 29,99 zł 34,99 zł - 5 zł 7,50 zł/pce (1) U Ciebie za 8 dni Uniwersalny plecak na turnieje BADMINTONA, TENISA, SQUASHA BABOLAT Uniwersalny plecak na turnieje BADMINTONA, TENISA, SQUASHA 269,99 zł U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Babolat Pure Aero Team 285 g Koniec serii BABOLAT Rakieta tenisowa Babolat Pure Aero Team 285 g 799,99 zł 1049 zł - 249 zł U Ciebie za 2 dni SIATKA DO TENISA 3M ARTENGO SIATKA DO TENISA 3M 179,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Babolat Boost Rafa Koniec serii BABOLAT Rakieta tenisowa Babolat Boost Rafa 399,99 zł 499,99 zł - 100 zł U Ciebie za 2 dni SIATKA DO TENISA ESSENTIEL ARTENGO SIATKA DO TENISA ESSENTIEL 349,99 zł U Ciebie za 2 dni Torba tenisowa Head Elite 9R Supercombi Koniec serii HEAD Torba tenisowa Head Elite 9R Supercombi 169,99 zł 229,99 zł - 60 zł U Ciebie za 2 dni PIŁKA TENISOWA TB110*3 ARTENGO PIŁKA TENISOWA TB110*3 17,99 zł 6 zł/pce (2) U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa Babolat Pure Aero 300 g Koniec serii BABOLAT Rakieta tenisowa Babolat Pure Aero 300 g 899,99 zł 1099 zł - 199 zł U Ciebie za 2 dni Piłka do tenisa Artengo TB120 *60 zielona kropka Nowość ARTENGO Piłka do tenisa Artengo TB120 *60 zielona kropka 289,99 zł 4,83 zł/pce U Ciebie za 2 dni Rakieta tenisowa TR100 dla dzieci rozmiar 23 cali Najniższa cena ARTENGO Rakieta tenisowa TR100 dla dzieci rozmiar 23 cali 49,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni Trenażer do tenisa Ecodesign ARTENGO Trenażer do tenisa 69,99 zł (2) U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Wilson Roland Garros Clay SPEED 4 sztuki WILSON Piłka tenisowa Wilson Roland Garros Clay SPEED 4 sztuki 39,99 zł 10 zł/pce U Ciebie za 2 dni Piłki do tenisa Babolat Team x4 Koniec serii BABOLAT Piłki do tenisa Babolat Team x4 29,99 zł 34,99 zł - 5 zł 7,50 zł/pce U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa na elastycznej lince do trenażera Artengo Tennis Trainer Najniższa cena ARTENGO Piłka tenisowa na elastycznej lince do trenażera Artengo Tennis Trainer 19,99 zł U Ciebie za 2 dni TUBA DO ZBIERANIA PIŁEK TENISOWYCH Najlepiej oceniany ARTENGO TUBA DO ZBIERANIA PIŁEK TENISOWYCH 89,99 zł U Ciebie za 2 dni Plecak tenisowy 960 BP ARTENGO Plecak tenisowy 960 BP 329,99 zł U Ciebie za 2 dni SIATKA DO TENISA 6 METRÓW ARTENGO SIATKA DO TENISA 6 METRÓW 329,99 zł U Ciebie za 2 dni Kosz na piłki tenisowe Artengo ARTENGO Kosz na piłki tenisowe Artengo 109,99 zł (1) U Ciebie za 2 dni Torba tenisowa Babolat Pure na 9 rakiet BABOLAT Torba tenisowa Babolat Pure na 9 rakiet 299,99 zł U Ciebie za 2 dni Piłka tenisowa Artengo TB920 2 puszki po 4 piłki ARTENGO Piłka tenisowa Artengo TB920 2 puszki po 4 piłki 49,99 zł 6,25 zł/pce (8) U Ciebie za 2 dni SIATKA DO TENISA 5 METRÓW ARTENGO SIATKA DO TENISA 5 METRÓW 279,99 zł U Ciebie za 2 dni 12 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Idealny prezent na każdą okazję Podaruj kartę podarunkową Decathlon już od 20 zł zamów e-kartę

. 511 504 631 587 639 167 488 775

rakieta do tenisa dla początkujących